Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria para mejorar la Función Arterial El entrenamiento IMST puede generar mejoría en la función endotelial. Actualmente existe muy poca información en relación al potencial que tiene el Entrenamiento de la Fuerza de la Musculatura Inspiratoria (IMST) de alta resistencia para mejorar […]
Mejora del Rendimiento en Natación mediante Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria El rendimiento deportivo y los parámetros respiratorios de nadadores mejoran en tan solo cuatro semanas de Entrenamiento de la Musculatura Respiratoria Un estudio publicado recientemente, ha evaluado el rendimiento deportivo y la función pulmonar en […]
Masterclass “Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria en Deportistas de élite” El próximo 15 de octubre, dentro de las 3ª Jornadas de Fisioterapia de L’esport que organiza el Colegio de Fisioterapeutas de Cataluña El próximo 15 de octubre, viernes, acontecerá en Barcelona la Masterclass “Trabajo de la […]
Efectos del Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria en futbolistas Revisión y metaanálisis de estudios sobre los efectos del Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria (IMT) en futbolistas Un artículo recientemente publicado realizó la revisión y metaanálisis de los trabajos publicados en relación a los efectos del entrenamiento […]
La musculatura respiratoria fatigada disminuye el rendimiento deportivo en natación La velocidad y cadencia de nado se ve disminuida en situación de fatiga respiratoria según un reciente estudio. La fatiga de la musculatura respiratoria (FMR) puede condicionar al rendimiento en un ejercicio posterior. Varios estudios han […]
El calentamiento de la musculatura inspiratoria mejora los parámetros de combate en judocas Un modelo de red complejo muestra la mejoría que aporta el calentamiento de la musculatura inspiratoria en un combate de judo *Gráfico 1. Escenarios de árbol de un combate de judo simulado, gráficos […]
Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria y mejora de la condición física en deportes intermitentes El Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria mejora el rendimiento aeróbico submáximoy la tolerancia a la fatiga Estudio experimental, aleatorio y longitudinal, desarrollado como Trabajo de Fin de Grado de Ciencias de la […]
«Complete Guide to Respiratory Care in Athletes» Guía completa para el cuidado respiratorio en atletas. Nuevo libro en inglés El libro aborda los principales temas relacionados al cuidado respiratorio en atletas, con un apartado específico al entrenamiento de la musculatura respiratoria (RMT) Una correcta función respiratoria […]
¿Mejora el Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria la capacidad aeróbica en futbolistas? El entrenamiento de la musculatura inspiratoria combinado puede mejorar el rendimiento de los futbolistas Estudio que busca evaluar la repercusión del Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria (IMT) en un grupo de futbolistas jóvenes amateurs […]
Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria para mejorar el rendimiento en natación Cuatro semanas de IMT mejoran parámetros respiratorios y el rendimiento en jóvenes nadadores El objetivo del estudio referenciamos buscó evaluar el efecto del IMT en el rendimiento en nadadores y su relación con la fuerza […]
Cuatro semanas de IMT mejoran el rendimiento en 800 m Corredores de 800 m. mejoran tiempos tras 4 semanas de IMT La fatiga muscular respiratoria es uno de los factores importantes que limitan el rendimiento deportivo debido al reflejo metabólico. Este reflejo provoca una disminución del […]
Influencia del IMT a distintas intensidades en el Rendimiento Físico aplicado en corredores de larga distancia  El Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria (IMT) a alta resistencia mejora todos los parámetros de rendimiento fisiológico y respiratorios en corredores de larga distancia. Estudio que busca evaluar los efectos […]
Cantantes y Músicos de Metal aumentan los tonos altos y la duración del sonido emitido al Entrenar la Musculatura Inspiratoria El Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria aumentó los tonos altos emitidos en un 15% y 3% respectivamente así como el tiempo de duración de los sonidos […]
Minimiza las consecuencias del confinamiento entrenando con POWERbreathe Entrenar con POWERbreathe supone una práctica efectiva de fitness cardio-respiratoriosin necesidad de desplazamiento físic10o. La nueva situación que estamos afrontando como sociedad nos plantea unos retos a corto plazo entre los cuales está el mantenimiento de la forma […]
POWERbreathe y el Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria en El País “La musculatura olvidada que ayuda a correr más rápido sin dar un paso ni coger una pesa” se titula el artículo que versa sobre los beneficios del entrenamiento de la musculatura inspiratoria principalmente dirigido al […]
Compatibilidad para Mac del Software Breathelink en los POWERbreathe K5 y K4 El software Breathelink de los  POWERbreathe K5 y K4 es compatible para su uso en algunas versiones de Mac Los aparatos POWERbreathe K5 y K4, los cuales incorporan el software Breathelink  que permite monitorizar […]
Meeting Internacional de POWERbreathe y Cuestiones Relativas al Deporte Del 17 al19 de junio se celebró el meeting de distribuidores internacionales de los productos para entrenamiento respiratorios POWERbreathe. 40 asistentes de una veintena de países entre los que se encontraban representantes de Reino Unido, Japón, Tailandia, […]
Entrenamiento de Fuerza Muscular Inspiratoria Para Mejorar la Resistencia Anaeróbica en Deportistas Profesionales Múltiples estudios han comprobado el efecto ergogénico que aporta el entrenamiento de fuerza muscular inspiratoria –inspiratory muscle strength training- (IMST) para la mejora de rendimiento en pruebas de resistencia aeróbica. Menos estudiado es […]
¿Quieres Mejorar Tu Resistencia y también tu Rendimiento en Altitud? Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria (IMT) Entrenamiento muscular inspiratorio, recomendable tanto para ejercicio de resistencia como ejercicio en altitud. Multitud de estudios, avalan la eficacia del entrenamiento respiratorio-inspiratory muscle training (IMT) para la mejora de la […]
Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria. ¿Por qué 30 Inspiraciones? Muchos de los estudios de investigación realizados en el ámbito del entrenamiento de la musculatura inspiratoria y su repercusión en la salud (Duruturk y col, 2018,González-Saiz y col, 2017,Edwards y col, 2016,Langer y col., 2015,Santana-Sosa y col, […]
Entrenamiento Muscular Inspiratorio + Vendaje Neuromuscular y Mejora de Capacidad de Ejercicio de Corredores Se acaba de publicar un interesante artículo que ha tratado de encontrar efectos positivos en la asociación de IMT y vendaje neuromuscular (KT) para la capacidad de realizar ejercicio aeróbico en corredores […]
Calienta tu musculatura respiratoria y mejorarás tus marcas corriendo Está científicamente comprobado que entrenar los músculos inspiratorios (IMT) genera un efecto ergogénico (Shei 2018 ) para el rendimiento en deportes de resistencia aeróbica. Aparte de los beneficios que el entrenamiento base IMT aporta, el calentamiento previo […]
Esquí de Fondo y Mejora de Rendimiento con POWERbreathe Se acaba de publicar un nuevo estudio que comprueba la eficacia del IMT en esquiadores de fondo de élite polacos; “Effect of high- and low-resistance inspiratory muscle training on physiological response to exercise in cross-country skiers”; (Klusiewicz […]
Entrenamiento Muscular Respiratorio – Efecto Ergogénico – Revisión 2013-2018 Un novedoso artículo científico de revisión recoge las conclusiones del campo al respecto de la capacidad ergogénica para el rendimiento atlético del entrenamiento muscular respiratorio (RMT). El equipo de Shei y col., sintetiza las últimas novedades aparecidas […]
Jugadores de Balonmano Benefician su Rendimiento con Entrenamiento IMT y POWERbreathe Mejorar el rendimiento con entrenamiento muscular inspiratorio (IMT) es una técnica empleada en diferentes actividades deportivas. Un reciente trabajo de investigación de Hartz y col. 2018, acaba de estudiar los efectos de un protocolo de […]
Remeros de Élite fortalecen sus pulmones para ganar «La Bandera de La Concha»   Las actividades deportivas de remo son conocidas por la intensidad de sus duros entrenamientos, caracterizados estos por su alto nivel de exigencia física. El ejercicio de remo  recluta una gran cantidad de […]
Efectos del Entrenamiento Inspiratorio a Alta Intensidad en Jugadores de Rugby El entrenamiento inspiratorio a alta intensidad aumenta la distancia recorrida, volumen ventilado,  PIM y PEM en jugadores de rugby. El entrenamiento de la musculatura inspiratoria (EMI)  en jugadores amateurs de un equipo de rugby de […]
Entrenamiento Inspiratorio integrado en actividad de sala MOUNT FIT Cada vez más conocido es el valor del Entrenamiento Muscular Inspiratorio (IMT) para la mejora de diversas patologías y la mejora de la capacidad funcional del proceso respiratorio, lo cual redunda en una mejorada capacidad ventilatoria ante […]
POWERBREATHE en la 1ª Feria del Remo     El día 17 de febrero aconteció la 1ª Feria del Remo en Orio (Gipuzkoa), feria que fue organizada por el Club de Remo Olimpico Orio y a la que POWERbreathe España fue invitada a participar.      Los visitantes de […]
ENTRENAMIENTO RESPIRATORIO EN YOGA Y TEST DE ESFUERZO     La importancia del entrenamiento respiratorio es conocida desde la antigüedad en culturas como la india donde la práctica del Yoga tiene una importancia fundamental. El entrenamiento y  manejo  de la respiración es uno de los pilares del Yoga, […]
ENTRENAMIENTO INSPIRATORIO APLICADO A LA DANZA, EL CANTO Y A LA MÚSICA La danza, la música y el canto son disciplinas que se pueden ver muy beneficiadas por el entrenamiento inspiratorio.     Entre los aspectos que aporta el entrenamiento inspiratorio a estas disciplinas cabe destacar los siguientes. […]
MEJORA TU ESQUÍ MEDIANTE EL ENTRENAMIENTO DE LA MUSCULATURA INSPIRATORIAQuieres esquiar mejor sin perder el aliento? El entrenamiento con POWERbreathe te ayuda a disfrutar más en tus descensos esquiando.    El entrenamiento de la musculatura inspiratoria (EMI) ,  diafragma e  intercostales principalmente puede beneficiarte en el estado de […]
ENCUENTRO INTERNACIONAL DE DISTRIBUIDORES DE POWERBREATHE. DUSSELDORF Noviembre 2016   En el encuentro anual de distribuidores dePOWERbreathe Internatonal Distributors Meetingcelebrado el pasado fin de semana12 y 13 de noviembre en Dusseldorfpudimos compartir con diferentes distribuidores venidos de distintos lugares del mundo, desde Brasil, China, Japon, Europa […]
La Respiración: puerta a la expresividad en el movimientoEl Entrenamiento Inspiratorio ayuda a la efectividad en la danza*Imagen que ilustra el artículo realizado por: Asier Zabaleta. Obra: Hariak. Compañía: Ertza    El asunto del artículo de blog del que nos hacemos eco hoy es el entrenamiento respiratorio dirigido […]
Comparativa entre el entrenamiento clásico del core y el entrenamiento respiratorio en la función general del core Diferencias de efecto en la función core al entrenar la musculatura respiratoria o al entrenar el core típicamente El entrenamiento del core y el entrenamiento inspiratorio, ambos mejoran la […]
Powerbreathe, un gran aliado de los remeros El entrenamiento inspiratorio mejora el rendimiento deportivo en el  remo     Dentro del  plan de entrenamiento son cada vez más los clubs de remo que han incorporado el POWERbreathe con el objetivo de mejorar el rendimiento y obtener […]
El Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria anula el incremento de Lactato Sanguíneo asociado a una hiperventilación provocada durante el ejercicio y acelera el consumo de oxígeno y del lactato en el comienzo del ejercicio(Peter I. Brown, Graham R. Sharpe, Michael A .Johnson) El estudio consistía en […]
Los efectos del entrenamiento de los músculos de la respiración constatados en ciclistas profesionales en periodo de entrenamiento intensivo (Estudio realizado por L. Romer, A. McConnell, D. Jones) Estudio presentado al Congreso Europeo de las Ciencias del Deporte del 27 de julio 2001Escuela de Ciencias del […]
El Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria mediante el POWERbreathe aumentala tolerancia a la Carrera Intermitente de Alta Intensidad, mejorando el Rendimiento Físico La Mejora del Rendimiento Físico que se obtiene con un entrenamiento intermitente de carrera de altaintensidad, se ve potenciado por la realización de un […]
Entrenamiento de la Fuerza de los Músculos Inspiratorios en el Deportista Amateur, mediante el POWERbreathe La Fuerza y Resistencia de la musculatura inspiratoria son susceptibles de influenciar el rendimiento deportivo en diversas disciplinas, tal y como se ha demostrado por diferentes autores. Por ello es interesante […]
El Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria. Influencia de la Intensidad de Ejercicio en los resultados obtenidos en personas sanas El Entrenamiento Específico de la Musculatura Inspiratoria por parte de personas sanas se ha demostrado eficaz en la mejora del rendimiento físico en diferentes disciplinas deportivas, pero […]
Fatiga muscular respiratoria inducida por el ejercicio físico: implicaciones para el rendimiento Ultimamente están apareciendo diferentes estudios en los que se relaciona la fatiga de la musculatura respiratoria con la disminución del rendimiento físico, lo que está llevando a dar cada vez más importancia al entrenamiento […]
El Entrenamiento de la MusculaturaInspiratoria ayuda a mejorar el rendimientoen una prueba de carrera de 5 km  El entrenamiento de la musculatura inspiratoria junto con el entrenamiento cardiovascular, mejoran la percepción de esfuerzo y el rendimiento en una carrera de 5 km, en comparación con el […]
El Entrenamiento así como el Calentamiento de la Musculatura Inspiratoria, tanto de forma aislada como combinada, traen consigo una mejora significativa del Rendimiento Físico La mejora del Rendimiento Físico derivada del entrenamiento de la musculatura inspiratoria ha sido motivo de estudio y comprobación por parte de […]
Guia de Entrenamiento de la Musculatura Respiratoria mediante el POWERbreathe, para Remo Indoor Eddie Fletcher, fisiólogo del ejercicio, en colaboración con la profesora Alison McConnell, especialista en fisiología del aparato respiratorio, ha elaborado una guía de entrenamiento de la musculatura respiratoria con ayuda del POWERbreathe, dirigida […]
El ejercicio mediante el POWERbreathe acelera la cinetica de recuperacion del lactato sanguineo de lactato sanguíneo tras un ejercicio máximo sobre cicloergómetro. La recuperación del lactatosanguíneo es todavía más rápida si se ejercita la musculatura inspiratoria con el POWERbreathedurante el período de recuperación. Recientes evidencias sugieren […]
El Entrenamiento Respiratorio con el POWERbreathe mejora el Rendimiento deCarrera Intermitente El entrenamiento de la musculatura inspiratoria con el POWERbreathe, realizando 30 inspiraciones máximas 2 veces al día durante 6 semanas, mejora en un 16% el rendimiento en el test Yo-Yo de carrera intermitente que consiste […]
La Natacion y el Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria mediante el POWERbreathe La natación competitiva es uno de los mayores retos que existen en relación a la respiración, dado que los nadadores tienen que inhalar tanto aire como sea posible y además en el menor tiempo […]
El Entrenamiento de la musculatura inspiratoria es un tratamiento sencillo y eficaz en los casos de estridor inspiratorio del deportista La utilización del POWERbreathe como aparato de entrenamiento de la musculatura inspiratoria se muestra eficaz en el tratamiento del estridor inspiratorio en deportistas de alto nivel, […]
El Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria a través del POWERbreathe mejora el Rendimiento en el Remo El entrenamiento de la Musculatura Respiratoria mediante el POWERbreathe trae consigo una mejora del Rendimiento en el Remo, objetivada en pruebas de 6 minutos en remoergómetro Concepto II, así como […]